Estudio biomecánica ciclismo en valencia

Estudio de biomecánica ciclista con la última revolución: STT SYSTEMS 

Actualizamos nuestro protocolo para aportar al ciclista los mayores avances en tecnología de captura de movimiento. Un nuevo sistema en tres dimensiones, para ser más precisos en la toma de decisiones y otorgar al ciclista la mejor posición posible, en cuanto a RENDIMIENTO, CONFORT Y SALUD.

STT Systems es un sistema de captura de movimiento del pedaleo del ciclista en tres dimensiones. Recoge información precisa del movimiento del cuerpo del ciclista en tiempo real.

Desde los pies hasta los hombros, incluyendo la posición completa de la columna vertebral y la cadera. A ambos lados. Y todo de forma simultánea. 

Esto nos da una imagen completa de la posición del ciclista en su bicicleta. No solo su postura sino también la intensidad, cadencia, y movimiento realizado, pudiendo medir toda la información que un sistema de análisis biomecánico puede dar. 

Gracias a este sistema en tiempo real, podemos tomar decisiones y ajustar los cambios de una forma instantánea buscando que el ajuste sea lo más preciso posible. 

Queremos que  puedas ver de una manera clara qué cambios realizamos y por qué. Vamos a adaptar tu bici en base a los rangos establecidos para ti, dependiendo de factores como la flexibilidad, la condición física, los problemas previos en la posición, el tipo de disciplina ciclista, o tus objetivos deportivos.

Además, este sistema nos ofrece ambas partes del cuerpo y su reacción ante cada pedalada, pudiendo detectar comportamientos asimétricos y valorar de una forma GLOBAL e instantánea el cuerpo del ciclista para adaptar su bicicleta a sus condiciones.

STT Systems ofrece un método inigualable para obtener información sobre tu postura en la bicicleta y por eso en BEFITPRO, tras probar diferentes sistemas de biomecánica, hemos elegido este por ser el más completo y avanzado. 

Cómo va a ser tu estudio biomecánico:

1. Entrevista

Para determinar la posición adecuada para ti, debemos conocerte mejor. ¿Cuantos kilómetros haces?, ¿cuáles son tus objetivos?, ¿has tenido lesiones?, ¿qué molestias
sufres en la actualidad? Todo dato que aportes nos ayudará en ajustar tu posición y hacer más preciso el estudio biomecánico. Nos interesa conocer tu situación al máximo

2. Valoración de posición inicial

Ahora que ya te conocemos mejor, vamos a ver cuál es la posición de partida en la bicicleta. Valoramos tu posición global en tres dimensiones y de manera instantánea en tu bicicleta para valorar cuál es tu posición de origen.

3. Valoración de tus capacidades físicas

Existen unos parámetros teóricos establecidos para optimizar la posición del ciclista en el estudio biomecánico. Pero estos parámetros ¿son óptimos para todos? La verdad es que no. Debemos conocer las características individuales a nivel de movilidad articular, flexibilidad, fuerza, descompensaciones, dismetrías.

Existen una serie de factores que condicionarán la posición final del ciclista. De ahí la importancia de realizar un estudio biomecánico en beFITpro, cada cuerpo es distinto la posición debe ser ajustada para cada ciclista y no en base a tablas o formulas.

 4. Ajuste de calas

Uno de los factores que condicionan el incremento de lesiones en el ciclismo, y en ocasiones subestimado por el ciclista, es un mal ajuste de calas de las zapatillas. En beFITpro estudio biomecánico es esencial el adecuar la cala en todos los ejes. Antero-posterior, lateral y rotación. Estos ajustes permitirán una transferencia de fuerza en el pedaleo y evitar gestos potencialmente lesivos. La configuración de las zapatillas estará adecuada a cada ciclista y su anatomía de ahí la importancia de un correcto ajuste biomecánico.

5. Tracking de rodilla

Es muy importante en el estudio biomecánico la valoración de la alineación de la rodilla respecto al centro del pedal y la cadera. Con nuestro sistema de análisis 3D podemos valorar de una forma global el comportamiento de la rodilla de forma lateral, con la incidencia que esto puede tener en las molestias o lesiones. Al no segmentar este análisis podemos valorar como los cambios en el manillar, por ejemplo, pueden alterar este comportamiento de la rodilla y esto es una de las ventajas de nuestro sistema 3D, como cada cambio puede influir en la posición global del ciclista. Esto es una parte importante del estudio biomecánico ya que este factor mejora la transferencia de fuerza de cada pedalada para que sea más efectiva.

7. Comportamiento “asimétrico”

La asimetría en la bicicleta, no es necesariamente mala, puede depender de las condiciones articulares del ciclista, de posibles descompensaciones musculares, de una dismetría de nuestros miembros inferiores. Estudiar el origen de estas diferencias, si existen, es importante para poder valorar si deben ser corregidas o por el contrario son consecuencia natural del pedaleo del ciclista. Conocerlo nos aportará mas datos y no sería posible sin nuestro sistema de análisis biomecánico en 3D y simultáneo.

8. Modificaciones

Una vez obtenidos los datos suficientes de tu pedaleo en tu posición y con la información obtenida en la valoración física, modificamos los parámetros de tu bicicleta  najustándolos a tus características nINDIVIDUALES. Contamos con una potencia regulable que podemos modificar para optimizar tu posición y poder recomendar, en el caso de ser necesario, la más adecuada para ti.

9. Estudio de tu pedalada

Disponemos de un cicloergómetro que es capaz de analizar qué cantidad de vatios mueves con cada pierna (podemos conocer si existen ndescompensaciones musculares entre ambas piernas) y lo más interesante aun, en que ángulo de biela aplicas dicha fuerza. Esto es fundamental para poder conocer cuál es tu técnica de pedaleo y poder optimizarla para una mayor eficiencia ¿Nunca te has preguntado cómo pedaleas?
En beFITpro estudio biomecánico, puedes averiguarlo. Además con nuestro sistema STT podemos relacionarlo con los rangos articulares del pedaleo y valorar las posibles diferencias en nuestro pedaleo en función de la posición.

10. Finalización y entrega de ficha. (Mira todo lo que ofrece nuestra ficha aquí)

Una vez revisada la configuración hasta encontrar la más adecuada para ti. Mediante el estudio biomecánico habrás obtenido una posición que te permitirá mejorar el confort, prevenir lesiones y aumentar tu rendimiento. Una vez finalizado el estudio,
volveremos a analizar los datos tomados para enviarte una ficha con las conclusiones obtenidas, los argumentos que han promovido los cambios, así como las medidas originales y finales de tu bicicleta. Como siempre decimos a nuestros clientes, en beFITpro, no solo contratas un estudio biomecánico, contratas una SOLUCIÓN.

Digamos que es el principio de una relación. Sabemos que el cuerpo no se adapta automáticamente a los cambios, es fundamental un feedback continuo con nuestros clientes para que nos informen de la evolución de sus sensaciones. Nuestras puertas siempre estarán abiertas para poner fin a tus problemas.