BLOG ENTRENAMIENTO CICLISTA/ BIOMECÁNICA

Tal y como habeis visto en nuestro Facebook, volveremos a estar presentes en la Marcha Ciudad de Valencia 2016, el 1 de Octubre. Con motivo de este reencuentro, vamos a sortear 5 Inscripciones con sus respectivos Maillots, que serán los siguientes.   Para entrar en el sorteo solo debereis escribir en los comentarios de la página web, vuestro nombre y
El rodillo es una herramienta muy utilizada por los ciclistas, esta herramienta nos permite entrenar siempre que queramos con la facilidad de no tener que salir de casa, sin duda alguna la mejor manera para no saltarse ninguna sesión de entrenamiento en ciclismo es entrenar con rodillo. A la hora de entrenar con rodillo es interesante saber cuál es el
¿Influye la biomecánica en nuestro pedaleo? El estudio biomecánico lo relacionamos con el ajuste de la bicicleta para cambiar la posición del ciclista en función de sus capacidades (flexibilidad, antropometría, rangos articulares, etc…) pero no debemos olvidar que un estudio biomecánico no acaba solo con la configuración de la bicicleta para que el ciclista se adapte a ella de la
beFITpro estará presente el próximo Sabado 3 de Octubre en la Marcha ciclista Ciudad de Valencia. Y por este motivo vamos a realizar un sorteo en el cual regalamos 3 inscripciones + Maillots. Para participar deberás compartir la publicación correspondiente en Facebook darle a Me gusta y comentar en este Post sobre como te has preparado para esta marcha.* Mucha
En el ciclismo a diferencia de otros deportes ha sido considerado siempre como un deporte incómodo y/o lesivo, pues bueno, es hora de plantearnos si esto es verdad y por qué. Dentro del ciclismo sí que es verdad que encontramos infinidad de motivos por los que uno pueda tener molestias o padecer lesiones pero estas son casi en su totalidad

Deja un comentario