Dolor lumbar ciclismo

¿Por qué me duele la espalda cuando voy en bicicleta? Puedes consultarnos aqui. El ciclismo a diferencia de otros deportes es un deporte de resistencia, los deportes de resistencia requieren estar mucho tiempo entrenando por lo que puede surgir en algún momento alguna molestia o lesión, no hay que olvidar que el 80% de las lesiones en el ciclismo son … Leer más Dolor lumbar ciclismo

Dolor de pies en Ciclismo

“De un tiempo a esta parte estoy saliendo más tiempo y más despacio y he dejado de correr también,pero resulta que en rutas de más de 4 horas, me duele horrores el pie justo donde apoya la cala, a veces un pie, los dos o uno más que otro. Tengo que decir que es indistintamente si voy por carretera o … Leer más Dolor de pies en Ciclismo

Estudios biomecánicos de ciclismo. La verdad.

Las posibilidades que hoy en día nos ofrece internet son infinitas. En la actualidad podemos tener a nuestro alcance muchísima información antes de adquirir un producto o servicio, pero… esto garantiza que estamos haciendo una correcta elección? O hay alguien que está influyendo en nuestro proceso de compra? Al igual que google filtra tus búsquedas para enseñarte lo que “él” … Leer más Estudios biomecánicos de ciclismo. La verdad.

Influencia de la biomecánica en la técnica de pedaleo.

¿Influye la biomecánica en nuestro pedaleo? El estudio biomecánico lo relacionamos con el ajuste de la bicicleta para cambiar la posición del ciclista en función de sus capacidades (flexibilidad, antropometría, rangos articulares, etc…) pero no debemos olvidar que un estudio biomecánico no acaba solo con la configuración de la bicicleta para que el ciclista se adapte a ella de la … Leer más Influencia de la biomecánica en la técnica de pedaleo.

Adormecimiento de manos en ciclistas

En el ciclismo a diferencia de otros deportes ha sido considerado siempre como un deporte incómodo y/o lesivo, pues bueno, es hora de plantearnos si esto es verdad y por qué. Dentro del ciclismo sí que es verdad que encontramos infinidad de motivos por los que uno pueda tener molestias o padecer lesiones pero estas son casi en su totalidad … Leer más Adormecimiento de manos en ciclistas